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samedi 26 mai 2012

Jeudi 17 mai - 20 km

Congé de l'Ascension et temps potable, c'est l'occasion de faire une longue sortie, histoire de m'assurer que j'ai bien la distance dans les jambes.  Playlist :
  1. The Rolling Stones : Let's spend the night together (Forty Licks)
  2. Them Crooked Vultures : Scumbag blues (Them Crooked Vultures)
  3. The Cure : Killing an Arab (Staring at the sea)
  4. Nirvana : Smells like teen spirit (Nevermind)
  5. Blondie : Call me (Atomic)
  6. The Dandy Warhols : Bohemian like me (Thriteen Tales from Urban Bohemia)
  7. Underworld : Born slippy (1992 - 2002)
  8. This Mortal Coil : Song to the Siren (It"ll end in tears)
  9. U2 : Cedars of Lebanon (No line on the horizon)
  10. Pink Floyd : Learning to fly (Momentary lapse of reason)
  11. Hot Chip : Take it in (One life stand)
  12. Marie Modiano : Drifters in the wood (Outland)
  13. Massive Attack : What your soul sings (100th window)
  14. Papa Roach : Lifeline (Metamorphosis)
  15. Yeah Yeah Yeahs : Turn into (Show your bones)
  16. Razorlight : Up all night (Up all night)
  17. Meat Loaf : Paradise by the dashboard light (Bat out of hell)
  18. New Order : Blue Monday (Substance)
  19. The Waterboys : Everybody Takes a tumble (Book of lightning)
  20. Leonard Cohen : Take this waltz (I'm your man)
  21. Hooverphonic : Jackie Cane (Singles)
  22. Kasabian : Club Foot (Kasabian)
  23. Ghinzu : Do you read me ? (Blow)
  24. Soulwax : E-talking (Any minute now)
Ensuite, le dimanche 20 mai, j'ai couru le jogging de Bioul (14,5 km d'un parcours très sélectif), et le mardi 22 mai, sortie en solo, 9 km avec de longues accélérations.  Fin de mon entraînement pour les 20km de Bruxelles 2012, demain le jour J !

1 commentaire:

Adèle a dit…

Allez chouette! ;-)
Belle playlist mon ami!