06/04/2014 - sortie de 23 km

Ma plus longue sortie depuis longtemps : 23 km en 2h15 ce dimanche.  Les 20 km de Bruxelles approchent, je sors trois fois par semaine, une longue sans forcer la cadence, une moyenne à rythme soutenu, et un footing. En musique, c'était :

1. Rainbow : Long live rock'n'roll (Long live rock'n'roll)
2. Jack Johnson : Banana Pancakes (In Between Dreams)
3. Teenage Fanclub : It's all in my mind (Man-Made)
4. Pulp : Common People (Different Class)
5. The Ramones : Blitzkrieg Pop (The Ramones)
6. Gorillaz : Feel Good Inc (Demon Days)
7. Kings of Leon : Supersoaker (Mechanical Bull)
8. Stephan Eicher : Déjeuner en paix (Engelberg)
9. Band of Skulls : The Devil Takes Care of His Own (Sweet Sour)
10. Agnes Obel : Dorian (Aventine)
11. Kings of Leon : The Bucket (Aha Shake Heartbreak)
12. Lykke Li : I follow rivers (Wounded Rhymes)
13. Molly Hatchett : Flirtin' with disaster (Flirtin' with disaster)
14. Pearl Jam : Swallowed whale (Lightning bolt)
15. Bruce Springsteen : American Skin - 41 shots (High Hopes)
16. Alabama Shakes : Hold on (Boys and Girls)
17. The Mamas and the Papas : California Dreaming (Forrest Gump Soundtrack)
18. Stephan Eicher : Envolées (L'envolée)
19. Nirvana : Smells like teen spirit (Nevermind)
20. REM : Bang and Blame (Monster)
21. Talking Heads : Psycho Killer (1977)
22. Radiohead : Fake plastic trees (The Bends)
23. Simple Minds : Promised you a miracle (New Gold Dream)
24. The Cure : The Only One (Dream 4:13)
25. Daan : Icon (Manhay)
26. Pearl Jam : Future Days (Lightning Bolt)
27. Daniel Lanois : Jolie Louise (Acadie)
28. Lou Reed : Walk on the Wild Side (Transformer)
29. Arno : Elle adore le noir (L'Essentiel)
30. Dire Straits : Tunnel of love (Making movies)
31. Lescop : La Forêt (Lescop)
32. And You Will Know Us By The Trail of Dead : Weight of the sun (Tao of the Dead)
33. Iron Maiden : The Number of the Beast (Flight 666 - Live)